Как сжечь жир на животе, боках и ногах?
Как сжечь жир на животе, боках и ногах? Возможно ли сжечь жир без тренировок?
И правда, что от питания зависит ваше здоровье? А сколько раз пытались похудеть лично вы? Думаю, что получилось немногих.
А с возрастом худеть становиться все тяжелее.
У многих людей медленный метаболизм, они застревают на плато, и их вес не снижается.
Нельзя похудеть, чтобы стать здоровым.
Нужно стать здоровым, чтобы похудеть.
Сначала здоровье, потом похудение. Почему?
Потому что лишний вес это не причина, а симптом нездорового тела.
Главная проблема заключается в одном гормоне, замедляющим ваш метаболизм.
Есть 2 набора гормонов: одни способствуют набору веса, другие помогают его терять.
Гормон, мешающий Вам сбросить вес – инсулин, который способствует отложению жира, особенно в области талии.
Логика простая: уровень инсулина растет – человек набирает вес.
Инсулин понижается – человек худеет.
Если вы знаете, что такое инсулин, то задавались вопросом, как же снизить его уровень?
Исключить углеводы, не совмещать белки и сахар, исключить избыток белка и употребление глутамата натрия. «Инсулинорезистентность» и его симптомы. ИР – это последняя стадия перед диабетом.
Наверняка, вы уже задались вопросом: «как спасти себя и свое здоровье, если у меня симптомы ИР?» Сначала нужно привести в норму инсулин и эндокринную систему, а уже потом худеть.
Сложно давать организму все те полезные и питательные вещества, в которых он так нуждается. Поэтому я нашел решение – Минерализатор воды для здоровья "Aqua Magic" , 100% органический.
Без глютена, без ГМО, без консервантов (без химии)